人生最核心的素質之一的專注力,該怎麼提升才好,孩子學習需要專注力,生活大小事務也需要更專注才能處裡,工作上更是如此,但集中不了精神,專注力下降怎辦呢?
金菩提評價,想要提高專注力,可以每天早晨在佛前做小禮拜,就是站起來再跪下去磕頭,每天36下,持續一個月就會產生效果;若真的沒有供奉神像或佛菩薩像,無法小禮拜的話,也可以透過持咒方式,睡前持咒持續七天的效果就會有囉~~可以一起來試試看唷!!
原文出處:金菩提宗師官方網站
人生最核心的素質之一的專注力,該怎麼提升才好,孩子學習需要專注力,生活大小事務也需要更專注才能處裡,工作上更是如此,但集中不了精神,專注力下降怎辦呢?
金菩提評價,想要提高專注力,可以每天早晨在佛前做小禮拜,就是站起來再跪下去磕頭,每天36下,持續一個月就會產生效果;若真的沒有供奉神像或佛菩薩像,無法小禮拜的話,也可以透過持咒方式,睡前持咒持續七天的效果就會有囉~~可以一起來試試看唷!!
原文出處:金菩提宗師官方網站
感覺我也需要來試試!感恩分享!
很棒的方法,感覺還可以有運動的效果,太讚了!!!!
宗師說、每天磕36個嚮頭、能開發智慧、也可以訓練自己能集中注意力更專注了?
但~要持之以恆喔?
做小禮拜磕頭真的需要耐心與專注力,如果小孩能做到每天36下肯定會比較有耐心!
想提升專注力,就來試試小禮拜吧!
金菩提宗師建議,每天磕頭36下,持續一個月就會產生效果,可以試試。
每天36下,持續一個月就會產生效果。不錯喔,可以試試
透過小禮拜和持咒可提升專注力,這方法太好了!我要把這方法轉傳給週邊的親朋好友知曉,讓更多人受益!
感恩 金菩提宗師