金菩提,金菩提網友推薦-金菩提問答，專注力應該怎麼提升？

人生最核心的素質之一的專注力，該怎麼提升才好，孩子學習需要專注力，生活大小事務也需要更專注才能處裡，工作上更是如此，但集中不了精神，專注力下降怎辦呢？

金菩提評價，想要提高專注力，可以每天早晨在佛前做小禮拜，就是站起來再跪下去磕頭，每天36下，持續一個月就會產生效果；若真的沒有供奉神像或佛菩薩像，無法小禮拜的話，也可以透過持咒方式，睡前持咒持續七天的效果就會有囉~~可以一起來試試看唷!!

9 评论

Midori on 2020 年 9 月 5 日 at 上午 6:42

感覺我也需要來試試！感恩分享！

麥當當 on 2020 年 9 月 3 日 at 下午 3:41

很棒的方法，感覺還可以有運動的效果，太讚了!!!!

鈐貝 on 2020 年 9 月 1 日 at 下午 10:14

宗師說、每天磕36個嚮頭、能開發智慧、也可以訓練自己能集中注意力更專注了?
但～要持之以恆喔?

李敏薰 on 2020 年 9 月 1 日 at 上午 11:57

做小禮拜磕頭真的需要耐心與專注力，如果小孩能做到每天36下肯定會比較有耐心!

kim cc on 2020 年 8 月 27 日 at 上午 11:52

想提升專注力，就來試試小禮拜吧!

李田 on 2020 年 8 月 27 日 at 上午 11:48

金菩提宗師建議，每天磕頭36下，持續一個月就會產生效果，可以試試。

萬萬歲 on 2020 年 8 月 26 日 at 上午 11:04

每天36下，持續一個月就會產生效果。不錯喔，可以試試

海波 on 2020 年 8 月 25 日 at 下午 7:27

透過小禮拜和持咒可提升專注力，這方法太好了！我要把這方法轉傳給週邊的親朋好友知曉，讓更多人受益！

金安琛 on 2020 年 8 月 25 日 at 下午 2:56

感恩金菩提宗師

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