金菩提宗師,金菩提宗師,金菩提評價《金菩提宗師-八卦健身操》,跟著每天視頻做一遍,能夠排毒、減肥、健身,更能增加自信、美麗與定力的方法。
金菩提是誰,金菩提上師弘法,金菩提網友學習「八卦內功」能夠快速補充元氣,若搭配金菩提,金菩提宗師新推出的「八卦健身操」,就能帶來非常顯著的健身效果,金菩提是誰,金菩提評價,若長時間練習,還能起到防身、護身的作用~
《八卦健身操》不需要很大的場地,在家裡找個地方就可以跟著影片的示範動作學習;這部影片是健身第一集,動作為部會太難老少咸宜,全身都可以運動拉伸到唷~快跟著金菩提,金菩提網友一起動起來吧!在影片最後,還有帥氣又實用的防身術等你來學!
金菩提宗師,金菩提網友推薦真的太棒!金菩提上師實修,走八卦內功⋯還有這麼棒的暖身美操!既可以健身又可以美體,我看著影片跟著練了一遍,讓我流了一身汗!感覺很不錯?讓我越來越愛這菩提禪修了❤❤❤
線上學習
金菩提宗師YouTube:https://youtu.be/82SCBTpQIn4
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疫情在家時間,練練八卦健身操即拉伸又健身,活動筋骨,是不錯的運動。
八卦健身操真的太棒了!每次跟著視頻做健身操,全身筋骨都能活動、放鬆身心特別舒服!感恩金菩提宗師??
練一遍八卦健身操感覺身體的筋骨都活絡了起來,運動前走八卦前用八卦健身操來暖身效果很好?
跳完八卦健身操感覺筋骨都活絡起來了!非常適合運動前的暖身運動,想睡覺也可以來跳一下,馬上精神百倍
有趣又有活力的健身操,簡單易學,跟著影片做一遍,能量滿滿?
八卦健身操活動、伸展到身上每個部位,練完後開啟一天的活力
八卦健身操做了,全身暖呼呼,繼續走八卦,能量充足,免疫力提升,在疫情延燒的時刻,能保護自己,真是太好的功法,感恩師父
八卦健身操 每天練一遍可強身健體,舒展脛骨,適合各種年齡層的人,太棒了!
感恩宗師 給了這麽好的平台 ?
很棒的暖身運動,每天早上跟著動,開啟了滿滿的正向能量,大推?
八卦健身操可以作為走八卦之前的暖身伸展操,也可以單獨練習作為活動身體的體操。適合各種年齡的人,效果好不易受傷。感恩金菩提宗師???
排毒、減肥、健身 我喜歡
哇!八卦健身操太棒了,每天一早做一遍,感覺通體舒暢,一整天都很有精神,感謝金菩提宗師分享!
感覺每天只要跟著做個一兩遍就會精神百倍!更有活力!
八卦健身操讓身體每個部位都展開來,連媽媽也很適合做,太棒了!不用出門、不用花錢就能做,太方便了!!金菩提宗師了解現代人的需求,跟得上潮流喔!!
八卦健身操我跟著視頻做,哇!真棒!在寒冷的天氣竟然也會流出汗來!暖身啦!喜歡?
感恩 金菩提宗師,疫情期間讓大家在家就可以跟著運動,強身健體!真棒? 感恩 ???